Комплексная сезонная чистка (КСЧ). 1-й Этап. Ограниченное правильное питание (ОПП).

Как бы ни питался человек в условиях современного мира, и даже соблюдая, например, все правила Аюрведы и других древних медицинских систем, все равно практически любая пища несёт в себе какие-то интоксикации, не живые химические соединения.

Вы можете даже быть заядлым сыроедом, но и в овощах есть нитраты, а также как бы вы не мыли их – все равно остаются следы селитры и других веществ, которыми их обрызгивают при промышленном производстве. Если вы не живете в каком-нибудь эко поселении и ваша община не выращивает всё сама, то какое-то загрязнение организма даже от овощей и фруктов неизбежно.

Комплексная сезонная чистка (КСЧ). 2-й этап. Шанх-Пракшалана.

Шанх-Пракшалана - это самостоятельная очистительная процедура, позволяющая решить многие вопросы как в ЖКТ, так и в общем оздоровлении. 

Но все же лучше делать ее в рамках комплексной сезонной чистки (КСЧ). Тогда эффективность этой процедуры возрастает в разы, а возможные негативные последствия полностью нивелируются.

Комплексная сезонная чистка (КСЧ). 3-й этап. Чистка крови (моно диета).

Заключительный этап чистки, несомненно самый аскетичный. Его нельзя делать сразу, без предварительной подготовки , т.е. лучше последовательно проходить 0-й, 1-й и 2-й этап чистки. 

Иначе, если вы будете сидеть на моно-диете или полно голодовке ощутимое время, а ваш организм сильно зашлакован, то вы будете испытывать сильные беспокойства от сильных головных болей, тошноты, слабости и даже  в виде обострения каких-то ваших хронических болезней. Но и наоборот, тем тщательней и комплексней вы готовились к этому ключевому этапу, тем легче он пройдет и лучше будет оздоровительные процедуры от всей КСЧ.

Очистительные процедуры в Аюрведе. Пост - самый простой способ оздоровления организма.

Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно не мало,

Два важных правила запомни для начала:

Ты лучше голодай, чем что попало есть, 

И лучше будь один, чем вместе с кем попало... 

~ Омар Хаям ~ 

У нас в организме есть психическая структура внутренняя, которая контролирует все функции организма наружные. И эта структура, можно её сравнить с оболочками у матрёшки, то есть, есть у матрёшки оболочки и эта структура, она имеет семь основных оболочек, семь больших оболочек, которые делятся на два листка, семь оболочек делятся на два листка – внутренний и внешний. Эти оболочки предназначены для того, чтобы давать энергию внутренним органам.