Комплексная сезонная чистка (КСЧ). Зачем нужны все эти чистки?

«- Да зачем вообще нужно делать эти чистки?!?

- Неужели нельзя просто прийти пару раз в неделю на йогу, немного на расслабоне разогреться, потянуться, получить хороший оздоровительный  эффект, сжечь лишние калории и т.д. и главное оттянуться в шавасане в конце…

- Зачем заморачиваться? Это нельзя! То нельзя!?

- Ещё о каких  то  неприятные процедурах о которых в приличных обществах не говорят, постоянно что-то долдонят. 

- Я на йогу пришла, а не в поликлинику. Зачем меня грузят всем этим?

- Все это нужно только для фанатов ЗОЖ, которые просто сдвинулись на этом, либо для инвалидов здоровья, которые имеют уже букет хронических болячек.

-А я молодой/молодая, почти здоровая, белая и пушистая, не только снаружи и внутри…»

Комплексная сезонная чистка (КСЧ). Антипаразитарная обработка ЖКТ

Об этом не любят говорить в слух в приличных обществах, но это не только вопрос просто освобождения и облегчения от непрошеных гостей в своем организме. Если бы их влияние на наше здоровье было незначительно, я бы не стал начинать обсуждать эту тему. Но к сожалению это не так. В результате своей жизнедеятельности эти существа отбирают существенный объем полезных веществ, которые пригодились бы тканям  тела, а также выделяют токсичные продукты своей жизнедеятельности и угнетают полезную микрофлору в нашем ЖКТ (которые вырабатывают нужные нам витамины), ухудшают процесс всасывания нужных веществ на третьем этапе пищеварения,  а также при большом распространении даже влияют на наши вкусовые пристрастия, заставляя есть не то что полезно организму, а то что нужно им. 

Поэтому любой здравомыслящий человек должен периодически задумываться о том, как уменьшить их влияние на свое здоровье.  И в данной статье приводятся несколько методов Аюрведы и народной медицины, которые позволяют успешно с ними бороться.  

Комплексная сезонная чистка (КСЧ). 1-й этап (продолжение). Басти крия.

Басти крийя — это эффективная йогическая техника по очищению конечных отделов кишечника.

Издревле было известно, что человеческий организм болеет и стареет не потому, что он выполняет много физической работы, а потому, что не успевает своевременно выводить токсины, образующиеся в результате обработки пищи. Накопление токсинов и самоотравление организма одной из самых главных причин старения организма.

Комплексная сезонная чистка (КСЧ). 2-й этап. Шанх-Пракшалана.

Шанх-Пракшалана - это самостоятельная очистительная процедура, позволяющая решить многие вопросы как в ЖКТ, так и в общем оздоровлении. 

Но все же лучше делать ее в рамках комплексной сезонной чистки (КСЧ). Тогда эффективность этой процедуры возрастает в разы, а возможные негативные последствия полностью нивелируются.

Комплексная сезонная чистка (КСЧ). 3-й этап. Чистка крови (моно диета).

Заключительный этап чистки, несомненно самый аскетичный. Его нельзя делать сразу, без предварительной подготовки , т.е. лучше последовательно проходить 0-й, 1-й и 2-й этап чистки. 

Иначе, если вы будете сидеть на моно-диете или полно голодовке ощутимое время, а ваш организм сильно зашлакован, то вы будете испытывать сильные беспокойства от сильных головных болей, тошноты, слабости и даже  в виде обострения каких-то ваших хронических болезней. Но и наоборот, тем тщательней и комплексней вы готовились к этому ключевому этапу, тем легче он пройдет и лучше будет оздоровительные процедуры от всей КСЧ.

Ритучарья. Времена года по Аюрведе. Сезон Гришма Рита. Лето.

Этот сезон начинается в мае (в полнолуние) и заканчивается в июле. Он наступает, когда заканчивается весна и постепенно наступает очень жаркая погода.

Гришма – самый жаркий из всех сезонов. Это время года характеризуется палящим солнцем, сухим ветром и хорошо прогретой землей. Гришма переводится как тепло или жара.